ชื่อ | อินทผลัม |
วงศ์ | |
ชื่อวิทยาศาสตร์ | |
ลักษณะทางกายภาพ | พืชตระกูลปาล์ม สูงประมาณ 30 เมตร มีใบติดอยู่บนต้นประมาณ 40-60 ก้าน เป็นแบบขนนก ผลทรงกลมรี ผลจะมีสีเหลืองจนถึงสีส้มและเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลถึงน้ำตาลเข้มเมื่อแก่จัด มีรสชาติหวานจัด |
ประโยชน์ของอินทผลัม | ด้านคุณค่าทางโภชนาการ ลดอาการท้องผูก รวมถึงให้พลังงานสูง บำรุงร่างกายที่อ่อนล้าให้กลับมีกำลัง นอกจากนี้ยังสามารถบำรุงกล้ามเนื้อมดลูกและสร้างน้ำนม |
ด้านการรักษาโรค อินทผลัมช่วยบำรุงร่างกาย บำรุงสายตา ลดความหิว แก้กระหาย แก้โรควิงเวียนศีรษะ ช่วยลดเสมหะในลำคอ ทำให้กระดูกแข็งแรง ลดระดับน้ำตาลในเลือดและความดันโลหิตสูง |
